敏感肌メンズ向けオススメ化粧水ランキング５選
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敏感肌の特徴とは
まず、よく自分の肌質のことを「敏感肌」と言ったりしますが、実は皮膚科学的には敏感肌の明確な定義はありません。
では、私たちが一般的に考える「敏感肌」とは、どういった状態の肌のことを言っているのでしょうか？簡潔に説明すると、肌表面のうるおいバリアのはたらきが低下して、肌トラブルが起きやすい肌状態のことを私たちは「敏感肌」と言っています。
敏感肌の症状として
- かさつき
- かゆみ
- ヒリツキ
- ニキビや吹き出物ができやすい
- 赤くなりやすい
これらの症状が起きやすいといえます。
敏感肌の原因
乾燥
敏感肌になってしまう原因の一つとして、乾燥が挙げられます。お肌の乾燥は肌トラブルの大きな要因になるとよく言われます。
例えば、冬場での乾燥をよく耳にするかと思いますが、夏場でもエアコンの風などによって肌が乾燥します。それに加え、お風呂上りや洗顔後すぐでは、しっかりとしたケアを行わなければ肌の水分が失われてしまって、肌が乾燥してしまいます。そのため、年間を通して肌が乾燥しないような対策が必要となってきます。
乾燥を防ぐためには、保湿が命です。肌の保湿をしっかりとしてあげることによって、肌トラブルを起こしづらくすることができます。スキンケアに関して、一日に２回以上洗顔をしている方がいらっしゃったら、今日からその習慣をやめましょう。その習慣が原因で敏感肌気味になっているかもしれません。それから保湿のタイミングも大切です。先ほどお風呂上り、洗顔後は乾燥しやすいと述べましたが、この乾燥しやすいタイミングで保湿してあげることが大切です。このタイミングを逃して保湿をしても効果が薄いので、気をつけましょう。
紫外線
紫外線も敏感肌になってしまう原因の一つとして考えられます。肌の天敵とよく言われていますが、実際に肌表面のうるおいバリアにダメージを与え、水分を保持できなくなるなどの影響を与えてしまいます。うるおいバリアの低下に伴い、肌内部に以前より紫外線が入るようになり、シミやくすみの元になることがあるため対策は大切です。
男性の方でも、天気に関係なく年間を通して日焼け止めクリームを塗るなどの対策をするとよいでしょう。
間違ったスキンケア
間違ったスキンケア方法によっても肌トラブルは生じてしまいます。例えば、洗顔料で強めに顔をこする、泡を洗い流す水の温度が高温、自分の肌に合わない洗顔料を使っているなどです。洗顔をする際は、自分の肌に合った洗顔料で、丁寧に顔を撫でるように洗うようにするとよいでしょう。また洗い流す際は、肌より少し冷たい32度くらいのぬるま湯で洗い流してあげましょう。
このような間違ったスキンケア方法を改善し、自分の肌に合った適切な洗顔方法を実践しましょう。
生活習慣の乱れ
どれだけ適切なスキンケア方法を行っていても、生活習慣が悪いと肌トラブルが生じてしまいます。脂っぽいジャンクフードの食べ過ぎ、深夜までの夜更かし、運動などをせず家にいっぱなしなど、これらの悪習慣を改善していかなければ、肌の環境も整いません。
肌トラブルを直すためにも、こういった悪習慣をなるべく改善して肌環境を整えましょう。
オススメ化粧水５選
化粧水を選ぶ際に、敏感肌の方が気にしたほうがよい成分としては「パラベン」「アルコール」などの成分が含まれていないものを選びましょう。これらの成分が含まれている化粧水を使うと、赤みやヒリツキの原因となる可能性があるため、配合成分に気を付けて化粧水を選ぶとよいでしょう。
オススメ化粧水５選
- 無印良品 敏感肌用化粧水（高保湿タイプ）200mL 690円
- キュレル 潤浸保湿 化粧水Ⅲ 150mL 1,980円
- 肌ラボ 極潤ヒアルロン液 170mL 704円
- IHADA 薬用ローション（しっとり） 180mL 1,650円
- MINON モイストチャージ ローション II 150mL 1,600円
無印良品 敏感肌用化粧水（高保湿タイプ）
コスパ最強の敏感肌用化粧水といえば、私も愛用している無印良品の敏感肌用化粧水です！しっかりと保湿してくれて、ヒリヒリ感もなく、お値段もそこまで高くないのでリピート間違いなしの商品です。私の肌も敏感肌で、刺激がある成分が入っている化粧水を使うとヒリヒリしてしまうのですが、そのようなヒリヒリもなく、朝までしっとりした肌を保ってくれているので、オススメの商品です！
| 【無印良品 公式】 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ（大容量）400ml 価格：1,190円（税込、送料別) (2023/5/24時点)楽天で購入 |
キュレル 潤浸保湿 化粧水Ⅲ
保湿力上位の化粧水といえば、キュレル 潤浸保湿 化粧水Ⅲでしょう！この商品は潤い成分が角層の深部まで浸透して、しっかり保湿してくれます。私が敏感肌で悩んでいた時に、最初に使用していた商品でもあり、べたつかず、つけたときにしっとりしてくれるので、こちらもお気に入りです。個人的には、無印の化粧水より保湿力があるように感じました。購入場所も薬局に行けば大体おいてあるので、遠くまで買いに行かなくて済むのもありがたいです。
| 花王 キュレル 潤浸保湿 フェイスケア 化粧水3 とてもしっとり 150ML （医薬部外品） 価格：1,399円（税込、送料別) (2023/5/24時点)楽天で購入 |
肌ラボ 極潤ヒアルロン液
私が一番愛用しているのが、肌ラボ 極潤ヒアルロン液です！あいかわらずの保湿力に加え、価格も他の類似商品に比べて安いので、コスパ最強です。旅行先などでうっかり化粧水を忘れてしまったときなどでも、コンビニに売ってたりするので、すごく重宝しております。この商品は保湿力が高すぎるため、夏場に使う際はライトタイプのモノに変えたりして使っています！
| 肌ラボ 極潤ヒアルロン液(170ml)【肌研(ハダラボ)】[化粧水 保湿 無着色 無香料 弱酸性] 価格：701円（税込、送料別) (2023/5/24時点)楽天で購入 |
IHADA 薬用ローション（しっとり）
しっかりとした保湿だけではなく、抗肌荒れ成分が配合されているのが、IHADA 薬用ローションです！この商品は抗肌荒れ成分として、グリチルリチン酸だけではなく、アラントインが配合されています。肌のうるおいもしっかり保ってくれるので、肌荒れをケアしつつ保湿もしてくれる商品です！一つだけ残念なところは、詰め替え用のものがないため、毎回ボトルを買わなければならない点です。これ以外は凄く良い商品だと思います。
| 資生堂 イハダ 薬用ローション しっとり (180mL) IHADA 化粧水 【医薬部外品】 価格：1,347円（税込、送料別) (2023/5/24時点)楽天で購入 |
MINON モイストチャージ ローション II
角質層をやわらげ、うるおいを蓄えるベースを整えてくれるのが、MINON モイストチャージ ローション II です！トローっとした液体ではなく、ジェルっぽい液で保湿してくれて、ふっくらとしたみずみずしい肌に仕上がります！ただ、こちらの商品も一点だけ残念な点があるのですが、それはボトルの形です。ボトルの形状が丸みががっていて、持った時に滑ってしまうことがあるのだけが残念なポイントです。それ以外はこちらの商品も使い勝手が良いのでオススメです！
| ミノン アミノモイスト モイストチャージ ローション2（もっとしっとりタイプ）［保湿化粧水］ 150ml 価格：1,628円（税込、送料別) (2023/5/24時点)楽天で購入 |
