【メンズ】圧倒的オススメ歯磨き粉5選
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歯は以外と蔑ろにされがちですが、人の第一印象に大きな影響を与えます。
これに加え、歯の手入れを適当にしていると、虫歯などの症状を引き起こし治療費もかかってしまいます。一回虫歯になると継続的に歯医者に通わないといけないので、時間も奪われてしまいます。
こうならないためのお手入れ方法とオススメの歯磨き粉も紹介しているので、良かったら続きを見ていってください！！
目次
歯の大切さ
意外と蔑ろにされがちな歯のお手入れですが、歯の価値は２８本で２０００万ほどの資産価値があると言われているくらい大切なものなのです。あまりにあるのが当たり前すぎて、普段は気にしていないかもしれませんが、いざ虫歯などで歯を失ってしまう頃にはもう手遅れになってしまいます。
歯がないことによって、①食事のすることの楽しみ、②顔や表情の変化、、③会話・コミュニケーションの障害などが生じかねないです。食事は歯がない状態だと食べられない食べものが多いですし、入れ歯をいれたとしても硬いものなどは凄く食べずらいでしょう。顔も歯がないことによって、片方の歯だけで噛むことによる顔のゆがみ、かみ合わせがずれてしまうこともあります。また、若い時に歯をなくした人は、人前で大きく笑うことに抵抗を覚えてしまうなど普段通りのコミュニケーションが取れなくなってしまうこともあります。こうならないためにも、普段からお手入れは入念にしましょう。
歯のお手入れ
①ブラッシング
起きた時と寝るときに歯磨きをするのはもちろん、一本一本丁寧に磨くようにしましょう。磨く際にあまりに力強く磨くと、歯茎が傷つく原因となるので、軽く歯ブラシを持って小刻みにブラッシングするのがよいでしょう。
②デンタルフロス
自分では歯と歯の間を磨いていると思っていても、意外と磨けていないことが多いです。そのため、ブラッシング後はデンタルフロスを使って間につまった汚れも落としましょう！デンタルフロスが使いづらいと感じる人は歯間ブラシでも代用できるので、そちらを使ってみてください。
③マウスウォッシュ
歯をブラッシングした後の仕上げとして、マウスウォッシュを活用しましょう！！口腔内の細菌を綺麗にしてくれるので、歯周病・虫歯などのトラブルを防いでくれます。ただし、ブラッシングをせずマウスウォッシュだけを使用しても歯の汚れは取れないので注意が必要です。マウスウォッシュを使う際は、しっかりブラッシングをした後に使用しましょう。
④歯医者の定期健診に行く
実際、毎日丁寧に歯を磨いていても完全に汚れを落とせていることは稀です。そのため、定期的に歯医者の定期健診に行って汚れと普段の歯磨きがしっかり出来ているのかチェックしてもらいましょう。定期健診に行くことで早期に虫歯などを発見できるのもメリットです。
意外と気が付かない口臭
自分の口臭は大丈夫だろう。そう思っている方もいらっしゃるかと思いますが、自分の口臭は意外と気づかないものなんです。コロナ渦の最中では、マスクをつけることが当たり前となり、マスク越しの会話が多かったと思うので、他人の口臭には気づきずらかったと思います。また、マスク中での息の反射によって、自分で今の状態の息、くさいなと感じれたと思います。しかし、最近ではマスクを外しての会話も増えてきて、自分の口臭に気づきずらくなっているのが現状で日ごろのお手入れが肝心となってきます。
オススメ歯磨き粉５選
- Crest 3D WHITE ブリリアンス 110g 2,400円
- Crest 3D WHITE ラディアントミント 107g 1,960円
- ウエルテック コンクール ジェルコートF 90g 1,100円
- MARFY'S WHITE（マーフィーズ ホワイ）90g 2,850円
- ORALPEACE クリーン＆ホワイト 80g 1,650円
Crest 3D WHITE ブリリアンス
私の中で断トツオススメなのが、こちらのCrest 3D WHITE ブリリアンスです！ピロリン酸二ナトリウムを配合しているので、ホワイトニング効果もあり、ステインを最大１００％も除去してくれます！フッ素も配合されているので、虫歯予防にも最適な万能商品です。
実際使ってみた感じ、ホワイトニング効果に関しては、すぐには効果を実感できませんでしたが、徐々に白くなっていくのを感じることができました。味はミントで若干辛めのテイストで、口内が凄くスッキリします。値段は高めですが、確実にリピートしたくなってしまう商品です！！
＊注意点として、Crestはアメリカの歯磨き粉で発送に時間がかかるので、買い替える際は早めに注文することをお勧めします。
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Crestはまとめて買うのがお得なので、３点セットのリンクも貼っておきます！
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Crest 3D WHITE ラディアントミント
こちらもCrestシリーズオススメ歯磨きのCrest 3D WHITE ラディアミントです！この歯磨き粉もステイン除去率最大９０％で着色汚れをしっかりと落としてくれます。殺菌効果も十分にあるので、虫歯予防の対策にもなります。同じCrestシリーズのブリリアンスと比べ、味がそこまで辛くなく日本の歯磨き粉っぽいテイストなので使いやすいです。値段もブリリアンスに比べ安いので、常用使いするにはもってこいの歯磨き粉です！！
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ウエルテック コンクール ジェルコートF
歯医者さんでも推奨されている歯磨き粉であるConccol ジェルコートFもオススメです！塩酸クロルヘキシジンという殺菌成分によって歯周病の原因菌を殺菌し、フッ素も950ppmF配合されているので、虫歯の発生・進行を防いでくれます。これに加え、β‐グリチルレチレン酸という抗炎症成分によって、歯周炎（歯槽膿漏）・歯肉炎の予防にも効果もあります！
コンクールは研磨剤が配合されていないため、歯を傷つけず綺麗に出来ます。発泡剤も含まれていないため、口に泡が溜まるのが苦手な方にお勧めです。味はほぼなく歯磨きした後も口に残らないので、辛い歯磨き粉が苦手な人にもオススメできる商品です！
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MARFY'S WHITE（マーフィーズ ホワイト）
天然由来の成分を配合した歯磨き粉がMARFY'S WHITEです！歯磨き粉の中に天然ミネラル成分ケイ素（シリカ）、九州産のオーガニックのヨモギ葉エキス（湿潤剤）、天然由来成分のヒノキチオール（保存剤）、褐藻エキス（湿潤剤）などを配合しており、なんと９９％もの成分がオーガニックとなっています！！ジェル状の液体で、味はステビア葉／茎エキス、ハッカ油などが配合されているため、スッキリとしたテイストになっています。オーガニックの歯磨き粉ですが、しっかりホワイトニング効果や口臭対策にも適しているので、安心して効果を実感することができます。
| MARFY'S WHITE（マーフィーズ ホワイト）歯磨き粉 オーガニック 90g 日本製 価格：2,858円（税込、送料別) (2023/5/25時点)楽天で購入 |
ORALPEACE クリーン＆ホワイト
「飲み込める歯磨き粉」として知られている歯磨き粉が、ORALPEACE クリーン＆ホワイトです！九州大学や鹿児島大学などとの共同研究によって開発された、清潔な植物性食品由来の乳酸菌ペプチド特許製剤「ネオナイシン-e®」を配合しているそうです。この歯磨き粉は食品認可成分とオーガニック成分から作られており、人体などに害を及ぼす可能性がある合成殺菌剤は不使用のため、この商品の謳い文句である「飲み込める歯磨き粉」を実現できているそう。この特徴だけでなく、歯磨き粉としても優秀で口腔ケアもしっかりしてくれます。テクスチャは軽いジェルのような感じで、味もさっぱりで口に残らず使いやすいので、オススメです！
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